ăn không sợ béo

Lo ngại tóc rụng, tóc mỏng, yếu, nhưng bạn có biết loại trái cây giàu dinh dưỡng có lợi cho tóc?

05-03-2026 09:36:52

Tóc cần vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để chắc khỏe và phát triển tốt. Trái cây không thể giải quyết mọi vấn đề về tóc, nhưng ăn nhiều loại trái cây khác nhau có thể giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Ung thư đại trực tràng trẻ hóa - hồi chuông cảnh báo từ lối sống hiện đại

04-03-2026 19:22:33

Tại Bỉ, trong khi tỷ lệ mắc bệnh ở nhóm 50-74 tuổi và trên 75 tuổi giảm nhờ hiệu quả của chương trình tầm soát có tổ chức, thì số ca ở nhóm 15-39 tuổi lại tăng từ 450 ca năm 2004 lên 646 ca năm 2023.

Vì sao cả vùng Tây Á chỉ mình Iran giỏi võ?

04-03-2026 14:42:55

Xuyên suốt chiều dài trăm năm thi đấu quốc tế của các môn võ, Iran là đại diện duy nhất của vùng Tây Á có thể đương cự lại những cao thủ từ Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, hay các nước Trung Á.

Diện chân váy denim xuống phố cho phong thái năng động

04-03-2026 10:55:42

Không còn đóng khung trong vẻ bụi bặm quen thuộc, những kiểu chân váy denim mới linh hoạt hơn, xuất hiện dày đặc trong tủ đồ mùa mới và dễ dàng thích ứng với nhiều phong cách.

Tỷ lệ béo phì tăng dựng đứng, hàng loạt bệnh nguy hiểm bủa vây

03-03-2026 15:20:26

Béo phì đang gia tăng nhanh trên toàn cầu và tại Việt Nam, kéo theo nguy cơ bùng phát nhiều bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch, ung thư.

Ngành thực phẩm chức năng "25 tuổi", làm sao vượt qua cuộc khủng hoảng niềm tin?

03-03-2026 09:39:53

Ngành thực phẩm chức năng (TPCN) Việt Nam vừa tròn 25 năm, đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng niềm tin chưa từng có.

Dòng kênh trên đồng tứ giác

03-03-2026 05:00:01

Có những dòng chảy không chỉ mang phù sa, mang nước mát về tưới tắm đồng bằng mà còn mang theo những giấc mơ lớn của tiền nhân gửi lại cho hậu thế.

Bánh xèo Bảy Núi

27-02-2026 05:00:02

Món bánh xèo ăn kèm với hơn 20 loại rau rừng ở vùng Bảy Núi trở thành món ngon thân thuộc mang đậm nét văn hóa ẩm thực của người dân miền Tây.

Sức hút riêng biệt cho ẩm thực Việt

26-02-2026 15:09:43

Quảng bá hình ảnh quốc gia qua ẩm thực từ lâu đã được xem là con đường ngắn và hiệu quả nhất để chạm tới trái tim bạn bè thế giới.

Hơn nửa người Việt vẫn nghĩ béo phì do… lười

25-02-2026 16:49:18

Theo khảo sát trực tuyến hơn 1.000 người trưởng thành tại 5 thành phố lớn, hơn một nửa số người tham gia khảo sát cho rằng béo phì bắt nguồn từ sự lười biếng hoặc thiếu ý chí.

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

24-02-2026 16:17:04

Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.